kikoo les filles,
Je résume mon we en 1 mot : PARFAIT !
CAJ :
matin : café
midi : chez Hippo : blanc de poulet + café
17h : 1 faisselle
soir : quiche dukan + 2 ptits suisses 0%/fromage blanc
aujourd'hui, j'avais les cousines de toto a la maison, du coup, chéri voulait qu'on aille manger au mac do mais dukan, il parle de mac do nul part !!!!!!!!
donc j'ai proposé hippo (plus cher mais meilleur pour mon régime) et là, j'ai pu prendre mon blanc de poulet sans toucher a la salade verte qui l'accompagnait.
donc c'était parfait !
par contre, un truc bizarre : j'ai plus faim du tout. Ce qui est tres étonnant parce que moi j'ai toujours la dalle.
Et là, rien du tout, meme pas envie de manger. Je me suis meme surprise a ressasser dans ma tete tout ce que j'avais mangé pour etre sure que j'avais pas dérapé (genre si j'ai pas faim, c'est que je me suis goinffré..................)
mais non, j'ai fais aucun ecart, rien du tout, donc je verrais demain si ma balance est gentille.
Ce matin j'étais au meme poids qu'hier, 60,5
bon sur le coup, ça m'a ennervé, je pensais que je serais a 59,xxx
mais bon c'est pas grave, je me suis surtout pas demotivée, au contraire, je sais que je mincis meme si ma balance a pas encore envie de me le dire.
Steph, trop contente que tu nous ais rejoint
Oph, j'espere que t'as fais un super we comme moi !!!
gros bisous les filles
Commentaire de coeurdorizon (23/03/2021 12:26) :