coucou les filles,

Oph désolée je n'ai pas pu te repondre cet aprem, j'avais trop de boulot, je suis en vacance ce soir, et je devais tout finir avant de partir !!!!

Steph, j'espere que ta journée a Paris s'est bien passée et que tu as pu gérer le resto de ce midi

bon moi en tout cas, ça y est, je suis en vacances 1 semaine, c'est trop bien !!!!

je vais pouvoir continuer mon régime et m'occuper de moi toute la semaine, c'est génial !!

Ce matin, je me suis pesée :

59,6 kg donc comme je le prédisait, la perte de poids est de nouveau enclanchée.

Il fallait juste etre patiente et ne surtout pas craquer. J'avoue c'est vraiment difficile de se priver et de voir la balance stagner , mais je pense que c'est aussi psychologique.

Dans ma tete, ma frontiere c'était 60. Un poids fatidique pour moi. Du coup j'ai du faire un blocage interieurement et c'est pour ça que 'jai stagné.

Mais là c'est bon, je maigris, j'ai pas faim, je suis hyper motivée, je sais que cette fois, c'est la bonne !

j'ai changé d'état d'esprit. Je sais que le chemin sera long, que mon regime ne va pas durer 2 jours mais plusieurs semaine. Qu'il va falloir faire des efforts encore un bon moment, mais qu'au bout du compte, j'obtiendrais ce que je veux.

Et qu'apres, quand je serais a 54, putain ça va etre la fete ! je ferais des tas de photos (tien d'ailleurs je vais en faire demain pour comparer l'evolution).

Apres, quand je serais a 54, je vais trouver mon rythme de croisiere, je vais me peser tous les jours, pour ne jamais jamais jamais remonter a ce poids.

Car c'est vraiment trop dur de retrouver la motivation. La vrai foi, la motivation, celle qui fait qu'on tient jusqu'au bout, on l'a pas souvent alors quand on la tient, il faut tout faire pour la garder

Et puis j'ai aussi appris avec les erreurs du passé. Je ne recomancerais pas !

CAJ :

matin : café

midi : café

soir : 2 saucisses de poulet + 2 oeufs au plat + fromage blanc

JOURNEE PARFAITE !!!

demain, on va a la campagne. On part samedi en début d'aprem et on rentre dimache soir

J'ai déja prévu mes repas

Demain :

matin midi (chez moi) : rien

demain soir (chez bo parents ) : 2 oeufs au plat + fromage blanc

dimanche midi (chez bo parents) : 2 oeufs au plat + fromage blanc

dimanche soir (chez moi) : rien

au cas ou je ne pourrais pas aller m'acheter du fromage blanc demain (je suis a court), j'emmene des sachets proteinés et je ferais que sachet ce we

j'ai pas peur du tout, je suis prete a simuler n'importe quoi pour pas bouffer. Belle mam' sait déjà que je suis au regime donc ça devrait aller. Mais au pire, j'hiberne, je me couche samedi en arrivant et je me leve dimanche pour partir !!!!!!!

MAIS JE NE CRAQUERAIS PAS !!!!!

je vous bisouilles les filles

passez un bon week end et surtout, GARDEZ VOTRE MOTIVATION