alors là, je sais pas pour vous, mais moi, j'ai fais un week end :

PARFAIT !

pas un seul ecart, rien, que dalle !!!

J'avais emporté des oeufs dur et un pot de fromage blanc. Ma belle mere avait préparé des tas de trucs, mais je n'ai rien touché ! Samedi soir c'était raclette et à midi, boeuf bourguignon

CAJ :

samedi :

matin : café

midi : café

soir : 2 oeufs dur + blanc de poulet + fromage blanc

dimanche :

matin : café

midi : 2 oeufs durs + fromage blanc

soir : 2 saucisses de poulet + 1 morceau de fromage + fromage blanc

DONC PAFAIT PARFAIT PARFAiT PARFAIT

je n'ai pas eu envie de craquer une seule fois, malgré les nombreuses tentations (samedi apres midi, ils ont fait le thé avec biscuits maison, miaaaaam............mais non), et plusieurs fois dans le we, j'ai vu tourner une grosse boite de chocolat.......mais non !!!!

demain, je me peserais. J'espere etre a 59 tout rond

mes beaux parents m'ont dit que j'avais maigrit, ce qui a renforcé ma motivation.

dés demain, je suis en vacance. J'angoisse un peu, j'ai peur de faire des BV. Il va falloir que je m'occupe un maximum pour ne pas deconner. Mais bon ça devrait aller, je vais gerer, je vais pas craquer, je veux pas tout gacher.

voila les filles, j'espere que vous, ça a été et que vous avez été sage

gros bisous les puces