kikoo les filles
alors comme promis, je commence par un bilan (alimentaire) :
matin : café
midi : 2 barres protéinés + café
gouter : 1 barre proteiné + café
soir : 1 purée maison courgette/pomme de terre + pain +3 barquettes a la fraises (les biscuits des momes)
donc ça va, journée pas trop mal !
Le plus difficile c'est le soir, quand je rentre, que je tourne en rond jusqu'a l'heure du diner, j'ai envie de manger du sucré !!!!! mais bon je vais essayer d'etre raisonnable
en plus j'ai bien reflechie et je me dis que dans mon malheur, j'ai quand meme de la chance
Il y a des filles qui ont 20, 30 ou 40 kg a perdre
moi j'en ai que 5 ou 6, ce qui est vraiment peu !
alors meme si je perds 1 kg par semaine, dans 1mois et demi c'est bouclé !
depuis le temps que j'attends, je suis pas a 1 mois pres
donc autant y aller lentement mais surement
si vous voulez, on peut faire une récap avec notre perte de poids, nos objectifs
normalement, ma blondinette et Voluntad, vous avez a peu pres le meme objectif que moi
Lulue, toi par contre je sais pas !
celles qui veulent se joindre a nous sont les bienvenue
Donc je commence :
Babydols :
poids : 61 - objectif : 55 soit 6 kg a perdre
et vous ?
Besoindemaigrir, comment vas tu ? tu tiens toujours un blog ? comment va ta fille ?
voila les puces, ce soir c'est Desperate H sur m6 !
alors je vous bisouilles et vous dis a demain
