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Ma nouvelle Thinspi
04/10/2008 20:29
Hello les filles
en photo, ma nouvelle thinspi :
Leighton Meester , alias Blair dans Gossip Girl
elle est trop bien cette série ! je suis fan ! et elle, elle est juste Parfaite de chez Parfaite !
alors ma journée :
parfaite , comme Blair ...........mdr
Ce matin j'ai été faire les courses. Que du light dans mon caddy, j'ai privé mon fils de gateaux pour pas etre tentée, mais rassuré vous, je lui ai acheté que des trucs que je mange jamais, genre mini savane, mini cake, brioche pitch, etc
curieusement, comme je sais le nombre de calorie de ces trucs là (c'est emballé individuellement donc les calories sont ecrit dessus), ben j'y touche pas.
Alors que le paquet de gateau, c'est ecrit pour 100 g, donc je fais la politique de l'autruche..............pas ecrit = calorie gratuite !
bref plus de gateaux a la maison
J'ai fais le plein de soupe , yaourt et fruit pour le soir
en semaine, j'irais me chercher une salade dehors, et le week end, plat chaud proteine+legume
CAJ :
Matin : café
midi : poulet + haricots verts
soir : 1 gros bol de soupe + pomme
plus faim
parfait !
en plus j'étais pas chez moi de l'apres midi , on a été au jardin d'acclimatation, donc j'ai pas pensé a bouffer
demain je me peserais pour voir ou j'en suis
meme si je perds qu'un kilo par semaine, ben je serais super contente car je sais que ce qui compte c'est d'arriver au bout
voila les filles !
je vous bisouilles, j'espere que vous avez été sage !
a demain et restez motivées !
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Commentaire de dreaminceur (04/10/2008 21:30) :
contente de te lire à nouveau ma belle!
le régime équilibré sur la durée je reste persuadé que c'est la
meilleure méthode!il faut être patiente mais au final pas tant que ca quand
on voit tout ce qu'on a déja essayé et au final les mois passent sans
vraiment de résultat. je te fais de gros bisous, je suis avec toi tu vas
les perdre ces kilos!
http://lighty.canalblog.com
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Commentaire de lablondeblonde (05/10/2008 10:16) :
Coucou ma babydols!! Contente de te retrouver! On a du écrire article en
même temps hier soir!lol! C'est génial pour ta journée, parfaite de
chez parfaite et qui plus est équilibrée!! Bravo!
Pleins de gros bisous!
http://lablondeblonde;vip-blog.com
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Commentaire de Lulue (06/10/2008 01:52) :
Avec ce régime c'est certain que tu vas perdre et que tu vas tenir la
distance. Tu aimerais le Canada. Ici, la Loi oblige à afficher
l'information nutrionnelle (calories, matières grasses, sucre, etc.)
sur chaque produit. Gros bisous.
http://lulue.vip-blog.com
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Commentaire de Alice (06/10/2008 02:04) :
C'est bien, reste positive! Le plus important c'est de tenir et
rester motivée. Baisse pas les bras, t'es la pus forte!!! Sinon, moi
je vais bien merci. Plein de choses on changées dans ma tete et j'ai
meme appris a aimer Paris! ;) Bisous.
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