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J-4 avant le grand départ
12/07/2009 18:52
hello les filles
ça y est, je suis en vacannnnnnces !!
mhmmmm que ça fait du bien, 3 longues semaines en perspective !!!
Je decolle jeudi soir , direction LES BALEARES, pour 15 jours, ça va etre trop bien !
la 1ere chose que je vais mettre dans ma valise, c'est mes affaires de sport bien sur !
j'ai prévu de courir 5 jours / 7 , le long de la plage.
La ou on est, il y a une grande promenade le long du sable, au petit matin, ça va etre top !!
Par contre comme je pense que je vais courir plus longtemps (car plus de temps), je vais supprimer une sortie, donc 5 jours / 7 ça sera parfait
surtout que, aussi hallucinant soit-il, je continue a maigrir
je suis a 51,7
alors c'est innouie, j'ai jamais fais ce poids de ma vie, jamais j'aurais pensé pouvoir atteindre les 53, les 52 c'était totalement irréel mais 51, alors là j'ai pas de mots !
je crois que là bas, on a une balance a aiguille, ça va me permettre de suivre mon poids
au pire j'irais dans une pharmacie pour controler
mais bon je suis sure de pas grossir, vu que mes menus sont calés comme du papier a musique.
Le pire qui puisse se produire, c'est les invitations mais là, je prendrais mon télephone pour prévenir et qu'on me fasse un truc light
CAJ :
matin : 2 wasas + 2 galettes de riz + 1 fromage blanc 20%
midi (chez mes parents) : 1 tranche de rotis de dindonneau + blettes + 1 pomme + 2 abricots
soir : epinards + spaguettis complet + tofu + 1 yaourt
putain qu'est ce que je bouffe, mdr !!!
Sport :
30 mn de muscu
1h de piscine
j'ai pas couru parce qu'il pleuvaiit des cordes, j'étais trop degoutée !!!
fromage blanc 20% : alors là , l'inovation de la semaine
mon chéri m'a dit de passer au 20 parce que c'est bon, je suis plus au regime
alors ok, hier en faisant les courses, j'ai pris le 20 % reposé 10 fois, repris 10 fois, finalement payé
et gouter ce matin !!!
et là, incroyable j'avais jamais mangé ça !! ça colle a la cuillere, ça fond dans la bouche, c'est trop trop bon ! un peu ecoeurant mais bon, par contre, on n'en mange qu'un parce que ça blinde le bide !!!
voila les filles, demain je suis toute seule avec mon titi, et mardi on va voir le defilé sur les champs
je vous bisouilles !
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Commentaire de chloe2 (12/07/2009 19:56) :
coucou miss, merci de tes encouragements ! alors pour le footing, je vais
voir demain normalement pour les baskets, il n'y en avait pas là ou je
suis allée hier aux courses. Je te tiendrai au courant via mon blog mais
... pas se moquer lol ! J'en ris d'avance :p Gros bisoussss
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Commentaire de voluntad (13/07/2009 14:43) :
ouahou, que je suis jalouse ..............moins de 52 kg, j'arrive pas
à le croire et en prime, t'es pas frustrée et tu fais du sport.
je suis tres fiere de toi. encore bravo. comme tu pars et qu'il se
peut que de là bas, tu ne puisses ecrire, je t'annonce que mon petit
sebastien est né.moments difficiles, partagés d'un bonheur intense.
je reviens bientot sur le blog.bisou et bonnes vacances
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Commentaire de salie001 (23/01/2020 11:14) :
Merci pour ce très bon site, vraiment un panaché de bonnes et intéressantes
idées. Surtout continuez ainsi. Bon courage
Cordialement
voyance mail gratuit
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Commentaire de coeurdorizon (14/03/2022 13:13) :